10.04.2022 16:42
Nordic Walking Kurs für Einsteiger
10.04.2022 16:42
Kurzzeitangebote
im Fitness & Gesundheitsbereich
SCN
AKTUELLES KURSPROGRAMM
Januar - April 2023
| INTENSIVES RÜCKENTRAINING Leitung: Angelika Bexten Dienstag ab 10.01. - 28.03.2023 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1 |
Kurs 2023-03-01: 17:00 bis 18:00 Uhr Kurs 2023-04-01: 18:00 bis 19:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 50,00 € Dauer je 10 x |
| RÜCKENFIT UND RÜCKENBALANCE Lietung: Sigrid Wortmann Mittwoch ab 11.01. - 26.04.2023 SCN-Halle, Feldstiege 45 |
Kurs 2023-15-01: 14:00 bis 15:00 Uhr Kurs 2023-16-01: 15:00 bis 16:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 28,00 € Nichtmitglieder: 70,00 € Dauer je 14 x |
| HERZ-KREISLAUF-TRAINING Leitung: Hildegard Farwick Montag ab 09.01. - 27.03.2023 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1 |
Kurs 2023-02-01: 18:00 bis 19:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 18,00 € Nichtmitglieder: 45,00 € Dauer 9 x |
| RÜCKENFIT UND RÜCKENBALANCE Leitung: Hildegard Farwick Donnerstag 12.01. - 30.03.2023 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1 |
Kurs 2023-09-01: 19:00 bis 20:00 Uhr Kurs 2023-10-01: 20:00 bis 21:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 50,00 € Dauer je 10 x |
| MixMaxFit Leitung: Stephanie Seidel Dienstag ab 10.01. - 14.03.2023 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1 oder nach Absprache |
Kurs 2023-25-01: 20:00 bis 21:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 50,00 € Dauer je 10 x |
| Yoga Leitung: Irmhild Berning Donnerstag ab 12.01. - 30.03.2023 SCN-Clubheim, Feldstiege 45, Sportplatz |
Kurs 2023-11-01: 18:45 bis 19:45 Uhr (60 Min.) Gebühr SCN-Mitglieder: 44,00 € Nichtmitglieder: 65,00 € Dauer 11 x |
| Yoga Leitung: Irmhild Berning Donnerstag ab 12.01. - 30.03.2023 SCN-Clubheim, Feldstiege 45, Sportplatz |
Kurs 2023-12-01: 20:00 bis 21:15 Uhr (75 Min.) Gebühr SCN-Mitglieder: 55,00 € Nichtmitglieder: 88,00 € Dauer 13 x |
| Bodyweight Leitung: Annette Bender Montag ab 09.01. - 27.03.2023 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1 |
Kurs 2023-01-01: 20:00 bis 21:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 22,00 € Nichtmitglieder: 55,00 € Dauer 11 x |
| UNTER MÄNNERN Leitung: Heike Sievers Mittwoch ab 11.01. - 29.03.2023 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1 |
Kurs 2023-07-01: 18:30 bis 19:30 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 50,00 € Dauer 10 x |
| ZUMBA Leitung: Sonja Robering Mittwoch ab 11.01. - 22.03.2023 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1 |
Kurs 2023-05-01: 19:30 bis 20:30 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 22,00 € Nichtmitglieder: 55,00 € Dauer 11 x |
| ZUMBA Leitung: Sonja Robering Freitag ab 13.01. - 24.03.2023 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1 |
Kurs 2023-04-01: 18:00 bis 19:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 18,00 € Nichtmitglieder: 45,00 € Dauer 9 x |
| PILATES (Anfänger + Fortgeschrittene) Leitung: Ulrike Geuting Mittwoch ab 11.01. - 26.04.2023 SCN-Halle, Feldstiege 45 |
Kurs 2023-18-01: 09:50 bis 10:50 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 28,00 € Nichtmitglieder: 70,00 € Dauer 14 x |
| PILATES (Fortgeschrittene) Leitung: Ulrike Geuting Montag ab 16.01. - 24.04.2023 SCN-Halle, Feldstiege 45 |
Kurs 2023-19-01: 09:30 bis 10:30 Uhr Kurs 2023-20-01: 10:40 bis 11:40 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 28,00 € Nichtmitglieder: 70,00 € Dauer je 14 x |
| SITZGYMNASTIK Leitung: Ulrike Geuting Dienstag ab 10.01. - 28.03.2023 Pfarrzentrum St. Sebastian, Kirmstr. 7 |
Kurs 2023-17-01: 11:00 bis 12:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 24,00 € Nichtmitglieder: 60,00 € Dauer 12 x |
| STURZPROPHYLAXE Leitung: Hildegard Farwick Donnerstag ab 12.01. - 30.03.2023 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1 |
Kurs 2023-24-01: 18:00 bis 19:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 50,00 € Dauer 10 x |
| GEFÜHRTE WANDERUNGEN Leitung: Marion Röhr 08.01.2023 12.02.2023 12.03.2023 02.04.2023 14.05.2023 11.06.2023 10.09.2023 08.10.2023 12.11.2023 10.12.2023 Treffpunkt: 09:30 Uhr, K&K Parkplatz Plettendorfstraße 6, 48161 Münster-Nienberge |
Fahrtkosten pro Person 5,00 € zusätzlicher Unkostenbeitrag: von 3,00 €/pro Wanderung |
WOCHENPLAN
