AKTUELLES KURSPROGRAMM

August- Dezember 2025

INTENSIVES RÜCKENTRAINING Leitung: Angelika Bexten Dienstag ab 28.08.-02.12..2025 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1	Kurs 2025-03-03: 17:00 bis 18:00 Uhr Kurs 2025-04-03: 18:00 bis 19:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 26,00 € Nichtmitglieder: 78,00 € Dauer je 13 x
POUND Fitness Leitung: Stephanie Seidel Dienstag ab 30.09.-18.11.2025 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1	Kurs 2025-27-03: 20:00 bis 21:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder:16,00 € Nichtmitglieder: 48,00 € Dauer je 8 x
HERZ-KREISLAUF-TRAINING Leitung: Hildegard Farwick Montag ab 01.09.-24.11.2025 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1	Kurs 2025-02-03: 18:00 bis 19:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 60,00 € Dauer 10 x
Fit und Fun für den Rücken Leitung: Hildegard Farwick Donnerstag ab 04.09.-24.11.2025 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1	Kurs 2025-09-03: 19:00 bis 20:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder 60,00 € Dauer je 10 x
Fit und Fun für den Rücken Leitung: Hildegard Farwick Montag 01.09.-24.11.2025 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1	Kurs 2025-10-03: 19:00 bis 20:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 60,00 € Dauer je 10 x
RÜCKENFIT Leitung: Sigrid Wortmann Mittwoch 15.10.-17.12.2025 SCN-Halle, Feldstiege 45	Kurs 2025-15-03: 14:00 bis 15:00 Uhr Kurs 2025-16-03: 15:00 bis 16:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 60,00 € Dauer je 10 x
Yoga Leitung: Irmhild Berning Donnerstag ab 11.9.-11.12.2025 SCN-Clubheim, Feldstiege 45, Sportplatz	Kurs 2025-11-03: 18:30 bis 19:45 Uhr (75 Min.) Gebühr SCN-Mitglieder: 60,00 € Nichtmitglieder: 94,00 € Dauer 12 x
Yoga Leitung: Irmhild Berning Donnerstag ab 11.09.-11.12.2025 SCN-Clubheim, Feldstiege 45, Sportplatz	Kurs 2025-12-03 20:00 bis 21:15 Uhr (75 Min.) Gebühr SCN-Mitglieder: 60,00 € Nichtmitglieder: 96,00 € Dauer 12 x
Bodyweight Leitung: Annette Bender Montag ab 25.08.-15.12.2025 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1	Kurs 2025-01-03: 20:00 bis 21:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 28,00 € Nichtmitglieder: 84,00 € Dauer 14 x
UNTER MÄNNERN Leitung: Heike Sievers Mittwoch ab 27.08.-17.12.2025 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1	Kurs 2025-07-03: 18:30 bis 19:30 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 30,00 € Nichtmitglieder: 90,00 € Dauer 15 x
ZUMBA Leitung: Sonja Robering Mittwoch ab 03.09.-03.12.2025 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1	Kurs 2025-05-03: 19:30 bis 20:30 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 22,00 € Nichtmitglieder: 66,00 € Dauer 11 x
PILATES (Anfänger + Fortgeschrittene) Leitung: Ulrike Geuting Mittwoch ab 01.10.-26.11.2025 SCN-Halle, Feldstiege 45	Kurs 2025-18-03: 09:50 bis 10:50 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 18,00 € Nichtmitglieder: 54,00 € Dauer 9 x
PILATES (Fortgeschrittene) Leitung: Ulrike Geuting Montag ab 01.10.-26.11.2025 SCN-Halle, Feldstiege 45	Kurs 2025-19-03: 09:30 bis 10:30 Uhr Kurs 2025-20-03: 10:40 bis 11:40 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 60,00 € Dauer je 10 x
SITZGYMNASTIK Leitung: Ulrike Geuting Dienstag ab 02.09.-02.12.2025 Pfarrzentrum St. Sebastian, Kirmstr. 7	Kurs 2025-17-03: 11:00 bis 12:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 24,00 € Nichtmitglieder: 72,00 € Dauer 12 x
STURZPROPHYLAXE Leitung: Hildegard Farwick Donnerstag ab 04.09.-27.11.2025 Grundschulturnhalle, Kirmstraße 1	Kurs 2025-24-03: 18:00 bis 19:00 Uhr Gebühr SCN-Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 60,00 € Dauer 10 x
GEFÜHRTE WANDERUNGEN Leitung: Rita Holtrup 14.09.25 12.10.25 09.11.25 14.12.25 Treffpunkt: 09:30 Uhr, K&K Parkplatz Plettendorfstraße 6, 48161 Münster-Nienberge	Fahrtkosten pro Person 5,00 € zusätzlicher Unkostenbeitrag: von 3,00 €/pro Wanderung