Fit-Figur-Training/Bauch-Beine-Po durch Powerstraffung
Tag Freitag
Zeitraum

14.09.18 (14 Einheiten)

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

SCN-Halle, Feldstiege 45

Kursgebühr

Mitglied: 28,00 Euro
Nichtmitglied: 70,00 Euro

Leitung/Anmeldung

Leitung: Melanie Berndt

Tel: 0176 21700336

Ein Angebot für Frauen, welche durch effektive, aber dennoch schonende "Power-Straffung", Bauch, Beine, Po und Oberschenkel stärken wollen. Ein gezieltes Ausdauertraining stärkt zudem das Herz-Kreislauf-System. Power und Dynamik sowie Stretchübungen unterstützen das leicht nachzuvollziehende Trainingsprogramm.