Sitzgymnastik

23.07.2014 10:25

Der DJK SC Nienberge bietet einen Sitzgymnastikkursus dienstags von 11:00h – 12:00h im Treff des Caritaswohnheims, Kirmstraße 18, an.

Angesprochen sind ältere Menschen mit und ohne körperliche Einschränkungen.
Die Übungen werden im Stuhlkreis durchgeführt.
Es wird ein abwechslungsreiches Programm zur
Erhaltung der körperlichen Beweglichkeit für den Alltag durchgeführt.
Eine Übungseinheit dauert 60 Min. und kostet pro teilgenommener Einheit 3€.
Die Abrechnung erfolgt mit einer Zehnerkarte(30€).
Neue Teilnehmer sind jederzeit willkommen.

Leitung des Kurses:
Ulrike Geuting
Tel. 02533 3376

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