Gesundheitssporttag für Frauen

17.11.2015 15:49

Knapp 75 Frauen hatten sich für den Gesundheitssporttag für Frauen des DJK SC Nienberge angemeldet und konnten einen ganzen Samstag lang die verschiedenen Workshopangebote nutzen.

Das Angebot reichte von Rückenfit und Pilates über Zumba zu exotisch klingenden Angeboten wie "Alles in Obi" oder "The Plank". Dabei war bei der Programmauswahl darauf geachtet worden, sowohl Highlevelangebote, als auch ruhigere Sporttrends nebeneinander anzubieten. Insgesamt 21 Workshops standen zur Auswahl, so konnte sich jede Frau ihren persönlichen (Aus)powertag zusammenstellen. Und dies wurde sehr rege genutzt.

Als Abschlussveranstaltung gab es für alle Teinehmerinnen in der Turnhalle noch eine Einheit "Orientalischer Tanz" und auch da zeigte Frau einmal mehr, was in ihr steckt.

In den kurzen Pausen wurden die Frauen mit Obst, Joghurt und Getränken sowie einer Suppe zum Mittag versorgt. Es war also an alles gedacht.


Sehr zufrieden und etwas müde ging der Tag gegen 17:00Uhr zu Ende. Viele wünschten sich, dass solch ein Angebot jährlich stattfindet. Die Organisatoren denken drüber nach...:-)

 

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